和以前相比，现在的生活条件好的真是太多了，各种地暖，空调让我们即使在炎炎夏日或者寒冷的冬日也能感受到清凉或者温暖，而中央空调也被大力普及，被很多家庭使用，那么中央空调在使用过程中要避免哪些误区呢？为了家人的健康，一起来看看吧。

                                       

中央空调

一、出风口对着人吹

虽然中央空调的气流都是均匀分散的，但是出风口也不能对着人吹，容易影响人体的健康，而且夏天满头大汗的回到家，千万不要对着冷气吹，这样会诱发感冒症状。

空调

二、温度设定不合理

室内温度过低，很容易感冒或者患上空调病，科学研究，夏秋两季人体感觉最舒适的气温大约是26摄氏度，冬季为28度左右，所以温度设定一定要合理。

空调

三、室内不换气

要注意给室内换气，室内长期不换气是导致空调病的主要原因，人长期处在封闭环境下，同外界空调交换比较少，长期下去会出现头晕，耳鸣，乏力等不适症状。

空调

四、长期不清洗

中央空调长期运行以后，在内部防尘网上会积有灰尘，如果长期不清洗，制冷效果就会变差，也会影响空调的使用寿命，也会影响人体健康，所以一定要做好空调的清理工作。

室内

所以为了自己以及家人的身体健康，我们在使用中央空调时一定要注意这些。